Cítili ste už niekdy úzkosť? Mali ste pocit, že sa zbláznite a že vám odbíjajú posledné sekundy života? Keď som ja trpela úzkostnými atakmi, vedela som, že o úzkosti, strachu a panike potrebujem vedieť čo najviac. Preto som sa rozhodla napísať knihu – príručku pre všetkých, pre ktorých je táto téma zaujímavá. Kniha obsahuje aj praktické cvičenia, ktoré vám pomôžu pohĺbiť sa viac do seba a aj týmto spôsobom eliminovať stres, nervozitu, úzkosť a paniku. Verím, že moja osobná skúsenosť popísaná v kapitole 7 vám dodá vieru v lepšie časy a život bez strachu.